фитнес

Пилатес Предпазни мерки: Панталони и инциденти

Пилатес сам по себе си НЕ представлява прекалено опасна дейност, дори ако, използвайки определени движения до границите на ставни екскурзии, тя дори не може да се определи като напълно безвредна! Следва също така да се уточни, че в допълнение към самия регламент има и много други променливи, отговорни за увеличаването или намаляването на рисковете, свързани със самия Пилатес; едно от тях със сигурност е свързано с вида на инструктора, който го преподава.

Освен субективното „умение“, за което, за съжаление, не е възможно да се намеси, също е много важно да се уверите, че въпросният обучител е квалифициран, т.е. че е следвал пътя на обучението. Може да изглежда тривиално, но въобще не е!

Всъщност в САЩ терминът пилатес е влязъл в свободен език, т.е. без ограничения. Това беше постановено през октомври 2000 г. от федерален съд, който определи въпросното съществително „родово и безплатно за неограничено ползване“. В резултат на това всеки в Съединените щати, обучен или начинаещ, е свободен да предложи на обществеността професионално или аматьорско преподаване на пилатес. Вероятно създателят на дисциплината (Джозеф Пилатес: 9 декември 1883 - 9 октомври 1967 г.), която е посветила на проучванията на Пилат от цял ​​живот ... всичко се очакваше, освен подобно раздробяване! Какъв би бил рискът да се разчита на некомпетентен инструктор при упражняване на Пилатес? Предполагаме, че този вид обучение се основава на принципа на безопасност, поради което (както казват практикуващите), не е необходимо да се вземат никакви предпазни мерки. Протоколите на Пилатес, които всеки инструктор трябва да знае (както е променен и развит през цялата история), и непрекъсната проверка на здравословното състояние на потребителите, биха представлявали гаранция за безопасност и за несигурни теми като: подмамвани, ранени, деца, бременни жени постнатални жени, остеопороза, артрит и артрит и др.