Експериментални срещи за опознаване и разпознаване на вашето тяло и емоции, чрез дишане
"правото да бъдеш човек се ражда с първия дъх" (Lowen)
Опит, отворен за всеки, който да подхожда нежно и с уважение към метакорпоралното дишане, което вече е помогнало на много хора да се свържат по различен и съзнателен начин с начина си на живот и чувство.
Тази техника е особен начин на дишане, чрез който е възможно да се установи нов и по-задоволителен контакт с интимния и емоционален компонент.
Дъхът, леко насочен, е инструментът, който позволява достъп до вътрешния свят, насърчавайки освобождаването на блокирани енергии и проявлението на емоционалните компоненти, свързани с тях.
Това е радостно и забавно преживяване, но също така дълбоко и стимулиращо, със сладост и постепенност, което помага да се развие различен начин за справяне със страховете, трудностите, безпокойството, стреса.
Метакорпоралното дишане е психо-физическа превенция и уелнес техника. Тя се основава на концепцията, че нашето тяло е седалището на нашите емоции, като по този начин благоприятства възстановяването на естественото ниво на енергия, по-голямото психофизично и емоционално благополучие и осъзнаването на естествения потенциал на човека. Това не е медицинска или психологическа терапия, но това е естественият процес на топене на блокове и напрежение, за да се освободи най-здравословната и най-креативната част на всеки индивид. След сесия на метакорпоралното дишане тялото, умът и нервната система са в състояние на дълбока релаксация, яснота и жизнена енергия.
 | Annamaria Vitale Психолог - ментален личен треньор Инструктор по психология на здравето Експерт по метакорпорално дишане, релаксация, консултиране |
