бременност

Овулация и зачатие

Гледайте видеоклипа

X Гледайте видеоклипа в YouTube

въведение

Зачеването е възможно само в някои дни от менструалния цикъл на жената.

Периодът, в който една сексуална връзка може да доведе до бременност, се нарича " плодороден прозорец " и има максимална продължителност от шест дни.

Моментът на максимална плодовитост съвпада с овулацията, т.е. когато зрялата яйцеклетка се освободи от яйчника, тя се движи по фалопиевата тръба и е на разположение за оплождане. Дори и дните, непосредствено предшестващи това събитие, са благоприятни за зачеването, тъй като те подготвят "земята" за възможна бременност (пред-овулаторна фаза).

Следователно, когато детето е желано, фактор, който трябва да се вземе предвид, е моментът на сексуален контакт по отношение на овулацията.

За да разберем в кой момент е по-вероятно фундаменталната концепция да е запозната с хода на менструалния цикъл и предварително да идентифицираме фертилния прозорец. За тази цел може да е полезно да се наблюдават сигналите, предхождащи овулацията, и да се оценят статистическите данни за предишните цикли.

Поглед върху репродуктивната система

Женската репродуктивна система, освен че отговаря за производството и транспортирането на яйцеклетките, предоставя на разположение всичко необходимо за започване на потенциална бременност.

Циклични промени

През цялата фертилна възраст (от пубертета до менопаузата) женската репродуктивна система се среща всеки месец в редица важни структурни и функционални промени ( менструален цикъл ). Тези промени са свързани с периодични и редовни промени в секрецията на хипоталамусните, хипофизните и яйчни хормони.

Началото на всеки цикъл, който продължава около 28 дни, се характеризира с менструация, т.е. загуба на кръв и тъкан от повърхността на маточната стена (ендометриум). През първата част на менструалния цикъл ендометриумът се променя и става по-дебел, като по този начин се подготвя да получи яйцеклетката в случай, че се опложда; в същото време ооцитът претърпява процеси на зреене, които завършват с изхвърляне на същото от яйчника ( овулация ).

Когато зачеване не се случи, лигавицата на маточната стена се лющи и се изхвърля с менструалния поток; в противен случай оплодената яйцеклетка се скрива в матката, където намира най-благоприятната среда за нейното имплантиране и за продължаване на бременността.

Ограничен период на фертилност

Яйцата узряват по различно време и се освобождават индивидуално от яйчниците на интервали от около 28 дни (по един за всеки менструален цикъл).

Освобождаването на яйцеклетката от яйчниковия фоликул, събитие, известно като овулация, е предпоставка за оплождане и обикновено се случва 14 дни преди началото на следващия менструален поток, около половината от цикъла.

Плодови дни

Във всеки менструален цикъл най-благоприятният момент за зачеване съвпада с овулацията и с дните близо до това събитие. Обикновено, ако жената има редовни цикли, този процес се случва приблизително на всеки 28 дни.

След настъпването на менструацията, в действителност, ооцитът отнема средно 14 дни, за да узрее правилно и под хормоналния стимул, да избяга от фоликула, който го съдържа, за да влезе в маточната тръба (или яйцепровода). Тук яйцеклетката може да бъде оплодена от сперматозоиди от мъжки произход.

Ограничено производство на гамети

Яйцата се развиват от група зародишни клетки, чийто брой е равен на около 2-4 милиона. Броят на потенциалните яйцеклетки намалява за цял живот, тъй като повечето клетки на зародиша се дегенерират в някакъв момент от тяхното развитие (явлението се нарича атрезия).

В течение на живота на жената се освобождават около 400 яйчни клетки.

... и в човека?

  • За целите на зачеването, мъжката репродуктивна система има сравнително проста задача: да произведе сперматозоида и да го пренесе в женския апарат по време на чифтосване.
  • Секрецията на половите хормони при мъжете е доста постоянна и не е обект на циклични промени, които се наблюдават при жените по време на менструалния цикъл.
  • Производството на сперматозоиди (сперматогенеза) продължава безкрайно след пубертета, тъй като сперматогонията (недиференцирани полови клетки, от които произхождат зрелите сперматозоиди) многократно се подлагат на митоза. Това гарантира, че групата на потенциалните мъжки гамети не се изчерпва.

Овулацията и оплождането

Оплождането е резултат от комбинирането на бащината сперма с майчината яйцеклетка. От този съюз възниква зигота, клетка, която се развива и се разделя многократно за период от 9 месеца, за да даде живот на дете.

Видяхме как е възможно зачеването само в определени дни от менструалния цикъл на жената. Показателно е, че периодът, в който е възможно яйцето да бъде оплодено, започва 4-5 дни преди овулацията и завършва 1-2 дни по-късно. Това е възможно поради факта, че зрялата яйцеклетка, когато се изхвърля от яйчника, успява да оцелее около 24 часа, докато сперматозоидите могат да останат жизнеспособни в женския генитален апарат до 72-96 часа след полов акт.

В този "плодороден прозорец" зачеването е по-вероятно в двата дни преди овулацията и в деня, в който се случи.

Какво се случва след овулацията

След овулацията менструалният цикъл завършва с лутеалната фаза, която продължава от 16-ти до 28-ия ден. Така нареченият корпус лутеум, който произвежда прогестерон, се образува от остатъците на фоликула, в който се намира ооцитът. Този хормон е важен, тъй като подготвя ендометриума (т.е. вътрешната обвивка на матката), за да побере оплодената яйцеклетка (имплант) в случай, че се появи зачеване.

Ако ооцитът се опложда, той започва да се разделя и се имплантира в ендометриума (на етап бластула) 3 или 4 дни след достигане на маточната кухина, т.е. 6-7 дни от половия акт.

От друга страна, ако зачеването не се осъществи, от 28-ия ден се появяват приблизително менструации, като остатъците от ендометриума се изхвърлят от вагината.

Зачеване и бременност

За да се случи зачеването, мъжката семенна течност трябва да бъде въведена в женския репродуктивен тракт по време на петте дни преди овулацията.

Сперматозоите се движат през цервикалния канал до матката и, движейки се по стените, успяват да достигнат маточните тръби.

Забележка : От милионите сперматозоиди, които се отлагат във вагината, само сто обикновено достигат тръбите, докато другите умират по пътя.

Спермата се движи към ооцита, който се приближава към тях от обратната посока. Следователно зачеването, когато възникне, обикновено се извършва в маточните тръби, най-често в дисталния тракт (наречен ампула, по-близо до яйчника).

Оплодената яйцеклетка отговаря на поредица от клетъчни деления и отива към горната част на матката, където се залепва и прониква в стената (ендометриума). Така се появява така нареченият имплант . След това събитие, развитието на продукта на концепцията продължава, което се увеличава по размер и сложност.

В случай, че оплождането няма положителен резултат, обаче, имплантът не се появява и яйчните клетки се люшкат в рамките на няколко часа.

Значение на времето

Дните, които са най-благоприятни за зачеването, са шест: денят на овулацията и петте дни, предхождащи я.

Времето на овулацията зависи от продължителността на цикъла, така че трябва да се обмисли интервалът от първия ден, в който се появява менструалния поток до деня преди началото на следващата менструация.

Какви са най-добрите дни за зачеване?

За да разберем кои дни са най-плодородни, е важно да разгледаме ритъма на тялото.

Овулацията настъпва около 14 дни преди началото на следващия период. Ако менструалният цикъл се повтаря редовно на всеки 28 дни, овулацията ще настъпи около 14-ия ден (т.е. две седмици преди следващата менструация) и плодородният прозорец ще започне на 10-ия ден. Въпреки това, най-големите вероятности за бременност се получават от полов акт в деня на овулацията и в двата дни, предхождащи я.

Ето защо, в рамките на този период, най-благоприятните дни за предприемане на бременност съответстват на 12, 13 и 14 дни.

Въпреки че продължителността на менструалния цикъл е различна от средната за 28 дни, трябва да се има предвид, че първата фаза на менструалния цикъл (естрогенна) е променлива и може да претърпи колебания, докато втората фаза (прогестин) е по-постоянна и продължава средно 14 дни.

Повече информация за това как да се изчисли овулацията е налична в тази статия.

Как да се идентифицира ранен фертилен период

За предварително идентифициране на фертилния период е възможно да се посочат някои индикатори за овулация.

Този конкретен момент от менструалния цикъл може да бъде идентифициран по различни методи:

  • Базално измерване на температурата;
  • Наблюдение на цервикалната слуз;
  • Мониторинг на хормоналните нива (тест за овулация ).

Към тези оценки на плодовитостта можете да добавите някои сигнали, които могат да бъдат свързани с фазите на цикъла.

При някои индивидуални променливи, овулацията може да бъде свързана, по-специално, с коремна болка, чувствителност на гърдата, повишено сексуално желание, подуване на вулвата, болки в гърба (лумбален) и интермитентно зацапване.

Тест за овулация онлайн

Комплект, състоящ се от 50 тест ленти за овулация и 10 ленти за тест за бременност, е наличен онлайн. Специфичният тест за овулация е постигнал надеждност от над 99% в лабораторните тестове, позволявайки да се открие повишаването на нивата на LH (лутеинизиращия хормон) в урината и следователно да се открият дните на по-голяма плодовитост. Пикът на LH, всъщност, предхожда освобождаването на яйцеклетката от фоликула, което се извършва 16 до 32 часа след началото на пика. Ранният тест за бременност, от друга страна, дава резултат само за една минута и може да се направи 7-10 дни след евентуалното зачеване.

Достъпни онлайн

Като алтернатива можете да изберете дигитален овулационен тест с двоен хормонален индикатор, който открива пика на LH. Откриването на внезапното увеличение на лутеинизиращия хормон 24-36 часа преди овулацията е много полезен метод за самодиагностика за предсказване на най-плодородните дни. Поради тази причина способността да се предвиди овулацията е полезен инструмент за оптимизиране на възможностите за зачеване.

Този цифров овулационен тест идентифицира четири фертилни дни във всеки менструален цикъл, т.е. дните, предшестващи и включващи деня на овулацията. За да направи това, той открива двата основни хормона на плодовитостта, вместо само един като другите тестове за овулация от същата марка.

Покупка онлайн

Честота на сексуалните отношения

Изчислението на овулацията е податливо на грешки, тъй като менструалните цикли могат да бъдат повлияни от много фактори и най-фертилния период може да бъде неочаквано предвиден или забавен в сравнение с очакваното.

Процентът на успех в зачеването се увеличава основно два дни преди овулацията и деня, в който се случи. Трябва да се помни, че животът на яйцеклетката не трае по-дълго от 24 часа, което прави зачеването много малко вероятно след овулацията, докато сперматозоидите могат да останат жизнеспособни за по-дълъг и променлив период (до 5 дни след полов акт).

Следователно, за да се увеличат шансовете за забременяване, редовната сексуална активност е важна; има взаимоотношения на всеки 2 или 3 дни, позволява да се покрие възможно най-много през целия предполагаем фертилен период.

Спонсорирано съдържание: My-personaltrainer.it представя продукти и услуги, които могат да бъдат закупени онлайн в Amazon и / или друга електронна търговия. Всеки път, когато се прави покупка чрез една от връзките на страницата, My-personaltrainer.it може да получи комисионна от Amazon или другата спомената електронна търговия. Моля, имайте предвид, че цените и наличността на продуктите не се актуализират в реално време и могат да се променят с течение на времето, така че Ви каним да проверите наличността и цената на Amazon и / или друга спомената електронна търговия.