симптоми

Симптоми Непоносимост към лактоза

Свързани статии: Непоносимост към лактоза

дефиниция

Лактозна непоносимост е невъзможността за усвояване на лактозата (вид захар, намиращ се в млякото и млечните продукти); Това се дължи на липсата или редукцията на лактазните ензими, отговорни за разделянето на лактозата в двете захари, които го произвеждат: галактоза и глюкоза.

Симптоми и най-често срещани признаци *

  • астения
  • колики
  • Коремни спазми
  • диария
  • Жълта диария
  • Коремна болка
  • Encopresis
  • метеоризъм
  • Подуване на корема
  • тънкост
  • Функционален метеоризъм
  • гадене
  • олигурия
  • Загуба на тегло
  • Аквагенен сърбеж
  • Стомашен Гонфио

Други посоки

Симптомите на непоносимост към лактоза са подчертани при консумирането на храни, богати на лактоза, като например мляко; умерени количества кисело мляко и стари сирена обикновено се понасят добре.

Всеки човек може да контролира симптомите на непоносимост към лактоза чрез внимателен подбор на храни, което ограничава приема на лактоза, без да се намалява това на калция (в този случай често се препоръчва интеграция).