Тази статия има за цел да помогне на читателя в бързото идентифициране на естествените средства, полезни при лечението на различни симптоми, разстройства и заболявания. За някои изброени лекарствени средства тази полезност може да не е потвърдена от достатъчно експериментални тестове, проведени с научен метод. Освен това всяко природно лекарство представлява потенциален риск и противопоказания.
Затова, ако е налице, ви съветваме да кликнете върху връзката, съответстваща на единичното средство за защита, за да задълбочите темата. Във всеки случай, ние ви напомняме за важността от избягване на самолечение и предварително се консултирайте с Вашия лекар, за да се уверите, че няма противопоказания и лекарствени взаимодействия.
Антиоксидантите са вещества от ендогенен или екзогенен произход, ензимни или неензимни, отговорни за защитата срещу свободните радикали. Последните представляват клас от силно нестабилни и силно реактивни химикали, характеризиращи се с наличието на поне един несвързан електрон в най-външната орбита. Тази химическа характеристика причинява свободните радикали да търсят постоянно "партньорски" електрони, за да се оженят с неспарените; такъв електрон, както в най-жестокото предателство, се изважда от други биологични вещества, генерирайки нови свободни радикали, докато антиоксидантното вещество-донор не прекъсва този процес.
Свободните радикали могат да причинят увреждане на нивото на ДНК, с грешки в транскрипцията и транслация на генетичния код, и на нивото на мембранните фосфолипиди, с образуване на пероксиди на полиненаситени киселини. Следователно излишъкът от свободни радикали, който не е адекватно контрастиран с ендогенни и екзогенни антиоксидантни защити, може да предразполага към дълги серии от патологии, включително преждевременно стареене, дегенеративни заболявания и неоплазия.
Лекарствени растения Антиоксиданти в билкови лекарства и добавки с антиоксидантни свойства в билковата медицина
Витамин Е, витамин А, липоева киселина, витамин С, ликопен, селен, цинк, мед, глутатион, коензим Q10, карнозин, мелатонин, полифеноли, биофлавоноиди, N-ацетил-цистеин и растителни пигменти (като хлорофил), кофеинова киселина, антоцианидини, процианидини. Боровинки и плодове като цяло, гроздова кожа, всички пресни плодове и зеленчуци, тъмен шоколад, зелен чай. Бял трън, хлорела, гинко билоба, морски бор, куркума, люцерна, хибискус или каркаде, роза канина, рута, вите. Растителните масла са снабдени с антиоксидантни свойства, тъй като са източници на витамин Е (особено масло от пшенични зародиши).
