крекинг
Напуканите ръце са резултат от всички тези термични, химически и физически обиди, които идват в ръцете ни всеки ден. Прекомерната употреба на агресивни детергенти, внезапни промени в температурата и лошо внимание към грижата за ръцете могат да променят естествената хидролипидна бариера, която покрива епидермиса; по този начин кожата на ръцете постепенно губи вътрешната си еластичност, изглежда видимо суха, напукана, люспеста и раздразнена.
В тази статия ще видим какви рискове могат да бъдат посрещнати, ако напуканите ръце не са адекватно третирани и какви лечения могат да бъдат използвани за предотвратяване и решаване на проблема.
Идентификатор за разпознаване на напукани ръце
- На допир: кожата на ръцете е груба, дехидратирана, не много еластична и суха.
- Текстура на кожата: неправилна, характеризираща се с малки бръчки и люспи.
- Цвят: сив, изключен, очевидно нездравословен.
- Усложнения: кожата е червена, има пукнатини и е топла на допир.
Причини
Появата на пукнатини по кожата на ръцете е благоприятна от преплитането на фактори от различно естество. Нека ги разгледаме подробно.
Всички знаем, че напуканите ръце са характерно състояние на най-студените месеци: това, което току-що казахме, ни кара да мислим, че наличието на пукнатини по ръцете по някакъв начин се влияе от климата. Всъщност, това, което се счита от общата мисъл, намира и действително научно потвърждение. Тъй като ръцете рядко се ремонтират от климата с помощта на ръкавици, те непрекъснато се излагат на действието на вятъра и студа, основната причина за напукване на кожата и устните. Освен това, дори смог, замърсяване и прах могат да се прилепят към кожата на ръцете, благоприятствайки внезапната промяна в здравословното състояние на кожата.
Не трябва да забравяме обаче, че напуканите ръце могат да се появят и през най-горещите месеци: подсъдимите в този случай са много опасните слънчеви лъчи, които в дългосрочен план могат да увредят колагеновите и еластиновите влакна, поставяне на основите за образуване на петна по кожата (слънчево лентиго).
Кратко анатомично позоваване на хидролипидния филм
Кожен хидролипиден филм е вид филм, присъстващ на повърхността на кожата, състоящ се от хидрофилен компонент (NMF) и липоразтворима фракция, състояща се от себум (95% от общия) и епидермални липиди, произведени от корнеоцитите.
Хидролипидният филм на кожата има много важни функции. На първо място, тя позволява да се запази хидроксиралия пласт корнеум, след това кожата. В допълнение към това, този филм упражнява и бариерна функция, която възпрепятства колонизацията на кожата от патогенни микроорганизми (бактерии, вируси, гъбички и др.).
Следователно, накратко, можем да кажем, че причините за напуканите ръце се дължат главно на промяната на структурата на хидролипидния филм, която вече не е в състояние да изпълнява защитната си функция. Тези промени се дължат главно на:
- Атмосферни агенти (вятър, студ, слънце и др.);
- Използване на детергенти, които са твърде агресивни и / или с лошо качество;
- Контакт с домакински препарати или дрехи;
- Използване на козметика с лошо качество;
- Дейности, при които ръцете често са в контакт с вода;
- Неоптимално изсушаване след почистване;
- Прекомерно почистване;
- Замърсяване.
И накрая, но не на последно място, напуканите ръце са повлияни от генетичното влияние: не случайно членовете на едно и също семейство често са склонни да обвиняват това разстройство.
И накрая, важно е да се помни, че в някои случаи сухота и последващото напукване на ръцете могат да бъдат причинени от приема на някои лекарства (например, сухата кожа е страничен ефект от локално приложение на кортикостероиди), или той може да бъде симптом на някои кожни заболявания (като например дерматит или псориазис).
Симптоми
Феноменът на напукани ръце, обикновено, не се среща индивидуално, а е придружен от други симптоми и нарушения, като:
- Сухотата;
- Зачервяване на ръцете;
- Усещане за издърпване на кожата;
- Образуване на микро разрези по кожата.
Ако проблемът не бъде адекватно и своевременно разгледан, микроразрядите, които се образуват върху кожата на ръцете, могат да се разширят, да станат по-големи и да доведат до кървене (кървящи рагади). Освен това при тези условия не е необичайно да усещаме усещания за болка и / или парене. Накрая, наличието на тези кръвоизливи може да улесни навлизането в организма на патогенни микроорганизми, което води до повишен риск от заразяване с инфекции.
лечение
Разбира се, лечението на напуканите ръце може да бъде силно повлияно от причината, породила разстройството. След като тази причина е била идентифицирана, следователно е необходимо тя да бъде премахната.
Например, ако напуканите ръце са резултат от контакт с агресивни детергенти (за ръце, за чинии и др.), Е необходимо да се прекъсне тяхното използване или - когато е възможно - да се използват ръкавици за защита на кожата. Ако обаче напуканите ръце представляват симптом на някое заболяване, ще бъде необходимо да се лекувате след консултация с лекаря, който ще предостави цялата необходима информация.
Всъщност, сухата и напукана кожа се нуждае от защита, хидратация и хранене. Като се започне от това предположение, козметичното третиране за подобряване на появата на напукани ръце предполага прилагането на няколко продукта със специфично действие.
По-долу ще бъдат накратко илюстрирани тези продукти.
Почистващи препарати
Изборът на подходяща козметика не трябва да бъде насочен само към овлажняващи и омекотяващи кремове. Всъщност "грижата" за напукани ръце трябва да започне от очистване. Затова тук сапуните и детергентите трябва да бъдат внимателно подбрани: несъмнено предпочитат деликатните, с неутрално рН, дори по-добре, ако са украсени с функционални съставки, които подхранват и предпазват (например кокосово масло).
Кремове
Кремовете са основната козметика, използвана за борба с напуканите ръце. Съществуват различни видове, всяка от които е формулирана със специфични съставки, които могат да предотвратят и противодействат пукнатините на няколко фронта.
Омекотяващите, овлажняващи и подхранващи кремове трябва да се разпределят по ръцете няколко пъти на ден, особено преди да напуснете дома и преди да заспите през нощта.
Така наречените "дневни кремове" за напукани ръце трябва да се абсорбират бързо, за да се предотврати остатъчното масло от препятствия и нормални ежедневни действия. За нощните кремове обаче препоръчваме още по-мазни и дълбоко подхранващи продукти.
За да избегнете и ароматизираните кремове: парфюмите всъщност могат да раздразнят кожата или в най-лошия случай дори да предизвикат алергични явления.
Овлажняващи кремове за ръце
Видяхме, че напуканата кожа на ръцете представлява ниско количество себум и вода в повърхностните слоеве на епидермиса. За възстановяване на водния компонент на кожата, хидратиращите средства са несъмнено показани. За тази цел се предпочитат състави, съдържащи глицерин, сорбитол, хиалуронова киселина, пектини, протеини от лепкаво вещество и коприна.
Овлажнителите могат да бъдат обогатени с други функционални вещества, за да се ускори заздравяването на пукнатините: за тази цел календулата и жълт кантарион са много подходящи.
Кремове за успокояващи и оклузивни ръце
Омекотяващите и оклузивни кремове са от съществено значение за омекотяване на напуканата кожа на ръцете, като се избягва изпаряването на водата от епидермиса.
Кремовете от кокосово масло са изключително ефективни за омекотяване на напуканата кожа на ръцете: постоянно прилагане на този тип кремове възстановява тонуса и еластичността на сухата кожа. Също така маслото от жожоба (което всъщност е течен восък), масло от карите, какаово масло, сладко бадемово масло и рициново масло са функционални съставки, които се използват широко при правенето на успокояваща козметика за напукани ръце,
Кремове против стареене на ръце
Напуканите ръце са все по-често срещано явление сред хората, които вече не са много млади. Възрастните жени и мъже трябва да насочат вниманието си към кремове, способни да отложат или подобрят признаците на преждевременно стареене на кожата.
За тази цел най-подходящите кремове са формулирани със съставки като:
- Масло от авокадо, за защита от слънцето, против бръчки и стимулиращи кожата обновяване;
- Масло от шеа със силни подхранващи, овлажняващи, регенериращи и антиоксидантни свойства;
- Арганово масло, с еластични и антиоксидантни свойства, както и овлажняващо и омекотяващо;
- Керамиди, способни да придадат кадифен и мек вид на изключително дехидратирана и напукана кожа;
- Антиоксидантни вещества и витамини (витамин А и Е, коензим Q10 и др.);
- Екстракт от нар (богат на витамини, полифеноли, флавоноиди), с изразени антиоксидантни свойства.
Маски за ръце
И накрая, светът на козметиката предлага друг вид лечение за напукани ръце: маски.
Маските за ръце - подобно на това, което се случва за най-известните маски за лице - са формулирани с функционални съставки с най-разнообразни свойства (овлажняващ, регенериращ, успокояващ, подхранващ, против стареене и др.) И могат да бъдат използвани във всички тези случаи което е необходимо за шоково лечение.
Сред основните съставки, използвани в този тип маски, споменаваме арганово масло, гел от алое вера, масло от ший, масло от авокадо и др.
Ръчните маски се предлагат основно в две форми:
- Под формата на кремове или мехлеми, които се нанасят върху ръцете, покрити с подходящи памучни ръкавици (налични в парфюмерията и супермаркетите) и се държат на място за определен период от време, обикновено посочен от същия производител.
- Готови за употреба ръкавици, в които се съдържа продуктът. Тези ръкавици трябва да се носят просто и да се оставят на място за времето, посочено на опаковката.
Полезни съвети
За да предотвратите напуканите ръце през зимните месеци или да подобрите външния им вид, някои важни предложения са изброени по-долу:
- Избягвайте колкото е възможно повече контакт с детергенти, разтворители и други дразнители: съветът е винаги да се носят латексни ръкавици (или направени с винилови или хипоалергенни материали в случай на алергия към латекс) за измиване на съдове, дрехи или други друг.
- Избягвайте използването на сапуни или детергенти с прекомерно обезмасляващо действие; При използването на тези продукти рискът е да се отстранят или повредят тънкия филм, покриващ епидермиса (хидролипиден филм). Ето защо е важно да се предпочитат рН-съвместими и щадящи кожата продукти.
- През зимните месеци винаги защитавайте ръцете си с чифт руно или вълнени ръкавици, преди да излезете от къщата, е важно да се предпазите от въздуха и студа да оскърбите кожата на ръцете, благоприятстващи момчетата.
- Пийте поне няколко литра вода на ден, за да сте сигурни, че тялото има адекватна хидратация отвътре.
- Стимулирайте микроциркулацията на ръцете, редувайки струи студена и топла вода по време на пране.
- Нанасяйте редовно крем с омекотяващо и овлажняващо действие върху ръцете си, дори през лятото.
- През летните месеци се препоръчва да се постави слънцезащитен крем към ръцете, за да се предпази кожата от UV лъчи.
- Не пушете.
- Избягвайте прекомерно замърсени места.
- Осигурете на организма достатъчно количество витамини и минерали, като предпочитате храни, богати на желязо, рибофлавин, ниацин и витамин Е: помнете, че дори някои витаминни дефицити могат да предразполагат към появата на напукани ръце.
Направи си сам
В богатия свят на козметиката "DIY" не липсват някои средства за противодействие на напуканите ръце. В тази връзка по-долу ще бъдат представени някои рецепти за приготвяне на козметика „Направи си сам“ срещу сухота и напукване на ръцете.
DIY крем за невен за напукани ръце
Съставките, необходими за приготвяне на крем от невен, са: 20гр пресни цветя, достатъчно зехтин, 5г пчелен восък и 5г какаово масло.
В стъклен буркан поставете цветята на невен и покрийте с масло. Оставете всичко да почива поне 12 часа. След това разтворете какаовото масло и пчелния восък в тенджера; Добавете маслото, обогатено с екстракти от невен, към сместа от какаово масло и Cara d'api.
DIY маска с мед за напукани ръце
За приготвянето на тази маска е необходимо да се смеси лъжица мед с лъжица масло от сладък бадем. Веднъж получена хомогенна смес, тя трябва да се нанесе върху ръцете с лек масаж. След това е препоръчително да се носят памучни ръкавици и да се оставят за няколко часа. За по-интензивно действие, подготвената маска за ръце може да се нанесе преди лягане и да остане да стои цяла нощ.
Увийте с екстра вирджински зехтин за напукани ръце
Дори компресът със зехтин може да бъде валидно средство срещу напукани ръце. Достатъчно е да нанесете голямо количество масло върху кожата на ръцете, да ги покриете с памучни ръкавици и да оставите поне 15 минути. Също така в този случай все още е възможно да се приложи компрес преди лягане, оставяйки го в поза цяла нощ.
