фитнес

Херния за фитнес

От д-р Антонио Паролиси

В света на спорта и по-специално в тежката атлетика като цяло проблемите, които възникват, могат да бъдат толкова много.

Усложненията на съединителните тъкани, като сухожилията, сухожилията, мускулите или върху скелетната структура, ставни или капсулни, са винаги нащрек; това е така, защото напрежението, предизвикано от натоварване, може да предизвика "смущения" на гореспоменатите структури.

Тези, които редовно практикуват спорт, и по-специално дейности като културизъм, познават тези истории добре, може би директно като "жертви" или просто чрез слухове.

Има, обаче, проблеми, от които очевидно не можете да направите пряк мач със спорта, но основната причина е в практикуваната физическа активност.

Сред многото заболявания, за важност и рецидив, несъмнено е херния Iatale (Jatale или езофагеален Iato).

Този конкретен проблем представлява доста широко разпространено зло сред любителите на желязото. Всъщност, често събитието се отприщва именно вдигане на тежести, по-специално по отношение на някои упражнения.

Тази патология се състои в херния (изтичане на тъкан) на част от стомаха през диафрагмата, от нормалната му седалка към гръдния кош. (виж фигурата)

Всъщност част от стомаха излиза през хранопровода на хранопровода, след това през отвора, където преминава тубуларната структура на хранопровода, която влиза в стомаха (стомаха). Този непрекъснат стрес, причинен от поглъщането на тази част от стомашния сококио, създава ситуация на дискомфорт от киселинен рефлукс, тъй като стената на хранопровода-стомашен сфинктер - която служи като клапан между двете структури - не изпълнява напълно неговата функция, тъй като се стресира от издигането на херния, така че не може да попречи на повишаване на киселинния компонент в областта на гръдния кош. Това често означава и състояние, което изобщо не е приятно, на халитоза и чувство на отвращение. На практика, хлъзгащи хернии (много често и често саморегресия, след това изчезват сами) и хванати хернии, където част от стомаха се притиска между стените на диафрагмения отвор и хранопровода.

Проблем от този тип се диагностицира главно чрез радиографски средства, където често има много висок процент от хората, които страдат от него, дори и да не са наясно с него. Затова винаги трябва да се има предвид консултацията с Гастроентеролог!

Най-честата симптоматика е представена главно от гастроезофагеален рефлукс, който впоследствие ще даде състояние на пироза (киселини), болка и регургитация.

Най-често тя се представя като ретростратна болка, която поставя субекта в безпокойство за анатомичната кореспонденция със сърцето. Може да имате затруднения при преглъщане, с чувство за чуждо тяло в гърлото, което пречи на преминаването на болуса. Очевидно това зависи от тежестта на състоянието, но при важни ситуации може да възникне и дихателна недостатъчност (ако размерът на херната достигне наистина забележителни размери).

Хората често представляват, от постурална гледна точка, ситуация на затваряне, тъй като тялото, поради състояние на рефлекс на защита, "затваря интона към страдание", и можете да представите типична поза "задната част", след това с увеличаване на дорзалната кифоза и отдръпване на центъра на тялото (виж фигурата).