Вътрешни абсорбенти: начин на употреба, предимства, недостатъци

Гледайте видеоклипа

Вътрешни абсорбенти: какви са те?

Вътрешните подложки (или тампони) абсорбират менструалния поток директно във вагиналния канал, предотвратявайки изтичането на същата кръв. Вътрешните подложки са валидна алтернатива на външните абсорбери: те са хигиенични, удобни и предлагат максимална дискретност. Вероятно по време на първите приложения жената може да намери трудности при поставянето и носенето на вътрешната подложка; само малко практика е необходима, за да се разбере правилният метод за вмъкване.

Как да използвате

След като се запознаете с тялото си, прилагането на вътрешния абсорбент ще бъде спонтанно, просто и незабавно. Много жени са на мнение, че само два или три "теста" са необходими, за да се разбере как правилно да се вкара тампонът.

1. Отпуснете се и отделете време: особено по време на първите приложения, отпускането на тялото и преди всичко на тазовите мускули е изключително полезно.
2. Намерете удобна позиция, за да улесните поставянето на подложката: някои жени предпочитат да поставят абсорбента от местата в тоалетната, други смятат, че най-удобната позиция е с леко свити колене.
3. Измийте добре ръцете си
4. Изхвърлете вътрешния абсорбент от защитната обвивка
5. Вкарайте тампона внимателно във вагината:
• БУФЕРИ С ПРИЛОЖИТЕЛ (тип тампакс): използвайте палеца и средния пръст, за да фиксирате апликатора (състоящ се от външна тръба и вътрешна). Подложката вече е поставена вътре в тръбата. След това поставете апликатора върху вагиналния отвор: тампонът трябва да виси надолу. За да се улесни поставянето, насочете върха на тампона към долната част на гърба. Внимателно поставете апликатора във вагината (докато пръстите, които го избутат докосват тялото). С показалеца натиснете вътрешната тръба изцяло във външната тръба: абсорбентът ще бъде позициониран автоматично в правилната позиция, вътре във вагината. След това внимателно отстранете двете малки парчета хартия (или пластмаса).
• БУФЕРИ БЕЗ ПРИЛОЖЕНИЕ (тип OB): след изхвърляне на подложката от защитния му корпус, разхлабете и разтегнете кабела (който ще бъде полезен за последващо отстраняване). С индекса и средните пръсти на ръка внимателно отворете устните на вагината. С показалеца на другата ръка избутайте тампона (от основата) във вагиналната кухина, като го насочите колкото е възможно повече вътре и нагоре. Когато буферът е позициониран правилно, неговото присъствие не трябва да се възприема.
6. След 4-6 часа продължете с отстраняването на вътрешния абсорбент: тампонът трябва да се смени, когато е напълно напоен, и никога не трябва да се съхранява по-дълго от 8 часа. Ако е твърде суха, не е необходимо да се променя. Разгънете кабела, за да отстраните тампона: за да улесните процедурата, се препоръчва да натиснете с тазовите мускули, за да изпуснете. Отпуснете се и внимателно издърпайте кабела напред, със същия ъгъл, който се използва за поставяне. Можете също да извадите тампона, като го хванете с пръсти.
7. Увийте вътрешната подложка в тоалетната хартия и я хвърлете в подходящия кофа. Не го хвърляйте в тоалетната.
8. Измийте ръцете си

По-долу са дадени два видеоклипа, илюстриращи процедурите за правилно поставяне и използване на вътрешни подложки.

Гледайте видеоклипа

Гледайте видеоклипа

мерки

1. Винаги измивайте ръцете си преди и след поставянето на абсорбента
2. Използвайте вътрешния абсорбент с най-ниска степен на абсорбция сред тези, които са проектирани да задоволят вашите нужди
3. Използвайте само вътрешни абсорбенти, за да абсорбирате менструалния поток: не използвайте за абсорбиране на други вагинални секрети
4. Сменяйте вътрешния абсорбент на всеки 4-8 часа; ако е необходимо, сменяйте по-често
5. Не задържайте вътрешната подложка за повече от 8 часа
6. Отпуснете се: ако мускулът на ануса се свие, поставянето на вътрешния абсорбент може да причини дискомфорт или болка
7. Намерете удобна позиция за поставяне на вътрешния абсорбент
8. Ако не е възможно поставянето на подложката с лекота, е възможно да се нанесе тънък слой смазващ крем, за да се улесни прилагането му
9. Изберете вътрешен абсорбент, подходящ за менструалния Ви поток: например, не използвайте екстра-абсорбиращи модели през последните дни от цикъла!
10. Ако се забележи присъствието на вътрешния абсорбент, препоръчително е да го натиснете малко по-дълбоко
11. Винаги премахвайте използвания буфер, преди да вмъкнете нов
12. Винаги отстранявайте последния буфер в края на менструалния цикъл

Вътрешни абсорбенти и синдром на токсичен шок

Ние незабавно разсейваме общоприетото убеждение: досега вътрешните санитарни кърпи - ако се използват правилно - не са свързани по никакъв начин със синдрома на токсичния шок, тъй като са направени от качествени материали. В миналото обаче специфичният (лош) състав на вътрешните абсорбенти може да предразполага жените, които го използват за синдрома на токсичния шок. Това е рядко, но изключително сериозно патологично състояние, което може да засегне мъжете, жените и децата безразборно. Синдромът на токсичния шок се причинява от токсините на Staphylococcus Aureus, сапрофитна бактерия, която при физиологични условия обикновено запълва лигавиците на носа и влагалището. При намаляване на имунната защита, бактерията безразборно повтаря създаването на увреждане: висока температура, повръщане, диария, зачервяване на кожата (подобно на слънчево изгаряне), замаяност, мускулни болки, възпалено гърло, припадък, синкоп, шок и по-сериозни случаи, смърт.

В миналото се смяташе, че жените, които използват вътрешни тампони, са по-изложени на риск от този синдром. Правилното използване на вътрешни подложки намалява риска от заразяване с подобни сериозни заболявания.

Синдромът на токсичен шок обаче може да възникне и независимо от използването на вътрешни сорбенти. Въпреки това, за да се сведе до минимум рискът, препоръчително е да се редува използването на вътрешни тампони с външни и (преди всичко) да не се запазва същият тампон във вагината за повече от 8 часа.

Предимства, недостатъци и противопоказания