Гледайте видеоклипа
X Гледайте видеоклипа в YouTubeЗадушният нос (или назалната конгестия) е често срещан симптом на много заболявания на дихателните пътища.
Затлъстелият нос може да зависи от грипни заболявания, алергии, назална полипоза, ринит и бременност или да се появят след прилагане на някои лекарства.
Какво да правим
- Изцеждайте слузта с помощта на разтвор на основата на солен разтвор (напояване за нос), който се вкарва директно в носа. Лекарството е особено подходящо за малки деца с запушен нос, които не могат сами да издухат носа си
- Сънят с леко повдигната глава на леглото (поставете възглавница под матрака, в съответствие с точката, в която се намира главата): по този начин пациентът със задушен нос може да се успокои и дишането е предпочитано
- Задушете носа често, за предпочитане с тъкани за еднократна употреба
- Излекувайте причината, която възниква при произхода на затворения нос
- Пийте много течности, особено горещи
- Възползвайте се от използването на назални изпарители или овлажнители, полезни за подпомагане на флуидизацията на слузта, следователно освобождаването от затворения нос
- Незабавно се консултирайте с Вашия лекар, ако пациентът със запушен нос е дете на възраст под 2 месеца и има висока температура
- Избягвайте топлинни промени
- Покрийте носа и гърлото с шал, преди да излезете
Какво НЕ трябва да правите
- Шофиране или извършване на опасна работа след обилно приложение на антихистамини: сънливостта е един от страничните ефекти на тези лекарства
- Приемайте антихистамини / кортикостероиди без рецепта
- Приемайте антихистамини за лечение на запушен нос в случай на хипертония или сърдечни аритмии: приложението на тези лекарства увеличава сърдечния ритъм и повишава кръвното налягане
- Използвайте кортикостероидни лекарства за дълги периоди
- Приемайте антихистамини за дълги периоди
- Спите в позицията на легнало положение (на стомаха)
- пушене
- Поглъщайте слузта
- Издухайте носа си непрекъснато в една и съща кърпа
Какво да ядем
- Горещи течни храни са особено показани, за да улеснят разтварянето на слузта, като по този начин освобождават носа: бульон, горещо мляко, чай, билкови чайове, инфузии и др.
- Вземете много плодове и зеленчуци, богати на витамин С, полезни за укрепване на имунната система и за осигуряване на оптимална ефективност на тялото
Какво не трябва да се яде
- Няма научни доказателства за докладване на храната с влошаване на симптомите, свързани с запушен нос
Излекува и естествени средства
Сред естествените средства за задушаване на носа, suptumigi играят ролята на престиж: техниката на суфтигацията се състои в редукция на вещество в пара, за чисто терапевтични цели. Суфтумигите благоприятстват вдишването на парата, осигурявайки незабавно усещане за комфорт. Най-подходящите природни лекарства за ускоряване на заздравяването на затворения нос са:
- босилек ( Ocimum basilicum L.) → в този случай се използва за противовъзпалителни свойства
- евкалипт ( Eucalyptus globulus Labill) → противовъзпалителни, отхрачващи, балсамови свойства
- лавандула ( Lavandula officinalis ) → антисептични свойства
- лимон (Citrus limon) → антисептични и антиоксидантни свойства
- розмарин ( Rosmarinus officinalis ) → балсамични свойства, отхрачващи средства, антиоксиданти
- горчив портокал ( Citrus aurantium L. var. amara ) → дезинфектантни, противовъзпалителни, противозастойни свойства
- натриев бензоат: отхрачващо действие, което улеснява елиминирането на слуз
- Ефедрин (извлечен от Ephedra sinica ) → свойства за деконгестация, използвани като отвара (особено в китайската народна медицина)
Фармакологична грижа
Най-подходящото лечение за запушен нос зависи от спусъка:
- Завишени от студ / грип затворени лекарства: парацетамол (напр. Тахипирин, ефералган), кларитромицин (напр. Biaxin, Macladin, затворен нос, зависим от Haemophilus influenzae), Amantadine (напр. Zitrobiotic, антивирусно лекарство), ибупрофен (напр. brufen, момент) и т.н.
- Лекарства за лечение на затворения нос, зависещи от алергии / ринит: кортикостероиди като флутиказон спрей (напр. Avamys, fluspiral), антихистамини като деслоратадин (напр. Neoclarityn, azomyr, aerius) и деконгестанти като оксиметазолин хидрохлорид (напр. Vick sinex).
предотвратяване
- Предотвратяването на затворения нос се състои главно в укрепване на имунната система: грипът и студът, всъщност, са израз на вирусни / бактериални обиди към имунната система.
За тази цел препоръчваме:
- Избягвайте резки промени в температурата
- Следвайте диета, богата на антиоксиданти (витамин С и витамин Е)
- Когато затвореният нос зависи от разширяването на аденоидите, оптималното лечение се състои в хирургично отстраняване на същите
- Пластиката на носната преграда ( септопластика ) се състои в корекция на отклонението на носната преграда, възможна причина за задействане на затворения нос.
Медицинско лечение
В повечето случаи затвореният нос се саморазличава в рамките на няколко дни; като цяло специфичните лечения не са необходими за отстраняване на запушен нос