здраве

Никотинова зависимост: симптоми и еволюция?

Никотинът се счита за лекарство във всички отношения.

Всъщност, когато човек спре да пуши, той започва да страда от реален синдром на отнемане .

Но от какво се състои и кога започва този синдром? Как се развива и кога може да се счита за решен?

Симптомите, характерни за синдрома на отнемане на никотина, са раздразнителност, гняв, безпокойство, непреодолимо желание за пушене, фрустрация, сънливост, нарушен сън, затруднено концентриране и повишен апетит.

Първите признаци на въздържание се появяват най-рано 2 часа след последната цигара.

След 3 дни - което е времето, необходимо за пълното премахване на никотина от организма - започва най-остър момент от синдрома: в този момент, всъщност, бившият пушач чувства по най-интензивен начин гореспоменатите симптоми.

Според няколко проучвания, след 2-3 седмици, повечето от бившите пушачи започват да се чувстват по-малко необходимо да пушат и да се чувстват по-удобно.

Пълното възстановяване ще дойде от този момент нататък и изглежда, че зависи от това колко човек пуши преди да напусне: това означава, че като цяло бившите големи пушачи се нуждаят от повече време, за да се излекуват от бившите пушачи.