Превенцията на токсоплазмоза изисква прилагането на прости хигиенни мерки. Ако в къщата има котка, не е необходимо да я махате, но е достатъчно да я храните само със сухи или добре приготвени храни и да почиствате постелята всеки ден. Тази последна операция позволява да се елиминират и ооцистите на Toxoplasma gondii, които могат да присъстват, преди те да станат инфекциозни (това се случва около 2-3 дни след отлагането на изпражненията при температура на околната среда от 24 ° C). Винаги носете латексни ръкавици, когато почиствате постелките. Трябва обаче да се помни, че не всички котки са носители на токсоплазмоза; от друга страна, трябва да се обърне внимание на всеки контакт с бездомни животни, по-често заразени с Toxoplasma gondii.
За да се намали възможността за заразяване с токсоплазмоза по време на бременност, се препоръчва да се яде само добре сварено месо, да се избягват колбаси (разрешени са колбаси и сурова шунка, варена шунка и мортадела) и да се пие пастьоризирано мляко. Toxoplasma gondii може да бъде унищожен за около 3-4 минути, от температурата на готвене най-малко 60-67 ° C. Освен това, паразитът не устои на осоляване (1-2 седмици), пушене (12-72 часа) и замразяване при -12, 5 ° С (24 часа).
Преди консумация внимателно измийте плодовете и зеленчуците, особено ако се събират в градини, където котките имат свободен достъп. Носете чифт ръкавици за обработка на сурови меса, птици, риба, плодове и зеленчуци, цветя, пръст (например градинарство) и всякакви други потенциално замърсени материали.
Във всеки случай винаги мийте повърхностите и кухненските прибори, използвани старателно със сапун и вода, и избягвайте да поставяте мръсни ръце в устата, особено след като докоснете котката.
