Свързани статии: Плоско стъпало
дефиниция
Плоското стъпало е малформация, характеризираща се с понижаване на надлъжния свод (или плантарна арка) и с валгусно-пронацията на калцата. Това причинява забележимо вътрешно въртене на крака под натоварване (ultrapronation) и увеличаване на опорната повърхност. Промененото разпределение на теглото, което следва, предразполага към развитието на дегенеративни и болезнени явления.
Плоското стъпало може да бъде структурирано (от вроден произход) или адаптивно (вторично при постурални дефекти и други патологии). Те могат да предразположат към разстройството: травми и фрактури на крака или глезена, неврологични заболявания (като spina bifida), ревматоиден артрит и миопатии. Сред факторите, които повишават риска, са затлъстяване и наднормено тегло, неправилни постурални навици, неадекватни обувки и продължителни периоди на бездействие на долните крайници.
Симптоми и най-често срещани признаци *
- кали
- Болка в стъпалото
- Болки в петата
- Болки в ставите
- Хипермобилност на ставите
- болки в кръста
- метатарзалгия
- Загуба на равновесие
- Крака подути и уморени
- Коравина на фугата
- Напукани пети
Други посоки
Намаляването (или изчезването) на плантарния свод може да предизвика преждевременна умора и болка в стъпалото, особено под растението, в медиалната област и в областта на петата. Освен това, задната част на крака може да изглежда подута, както и вътрешната страна на глезена.
Възможните последици от плоския крак включват hallux valgus, чукчетата на пръстите, плантарния фасциит, метатарсалгия, тендинопатии (особено на задната част на сухожилията на тибиалния мускул), артроза и колапс на плантарния свод. Когато плоският крак е много маркиран, коленният става се адаптира към това състояние, структурирайки се във валгус.
Лечението на плоските стъпала включва използването на ортопедични и ортопедични средства (при деца) и компенсаторни (при възрастни). Укрепването на мускулите може да бъде полезно и при извършване на подходящи упражнения. Най-сериозните случаи, обаче, могат да изискват някои хирургични процедури за коригиране на пронацията на петата и за повишаване на плантарния свод.
