Синоними на Ganoderma, или по-добре, на Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (или Karst), са Рейши (Япония) и Линг Чжи (Китай).
всеобщност
Ганодерма или Рейши са два вида гъби (Ганодерма или Рейши Росо и Ганодерма или Рейши Нерон), за които се казва, че имат чудотворни свойства.
описание
Червено: от структурна гледна точка, червената Ganoderma или Reishi се отличава с кръглата си червена шапка с лек ръб, клонящ към блестящ жълт, ако е млад и непрозрачен, когато достигне диаметър до 15 сантиметра (cm). Стъблото е вертикално или наклонено, 30 см дълго, нодуларно и лъскаво. Месото е еластично и жилаво, с приятно танинова миризма и дървесен аромат.
Черно: черният Ганодерма или Рейши е по-често срещан в Китай, той е по-малък (шапка с диаметър около 6 см и никога над 10 см), има кафяв цвят и има по-неправилна форма на шапката в сравнение с Ганодерма или Рейши Росо,
Бележки за отглеждане
Днес Ганодерма или Рейши са широко култивирани както в Азия (главно в Китай и Япония), така и в Америка, но японското население несъмнено е било първото, което е извършило обширни култури от Ганодерма или Рейши (началото на 70-те години),
Както се очаква, Ганодерма или Рейши е сапрофит от кестен и дъб, поради което отглеждането му изисква наличието на частично разложени дървесни субстрати; Има две производствени техники за Ганодерма или Рейши:
- В бутилки, за инокулация на спори в специалната дървесна маса (не много продуктивна - малки гъби)
- Консервирани, за инокулация на спори върху багажника, поставен в съдове от същия материал (средно производство - средни гъби)
"Чудотворни" компоненти на Ганодерма или Рейши
Ганодерма или Рейши е лекарствена гъба, използвана в различни традиционни ориенталски медицински техники; активните съставки на Ганодерма или Рейши са:
- Ss-глюканите полизахариди и хетеро-β-глюканите, известни антитуморни молекули и имуностимуланти
- Протеини, определени Ling Zhi-8 (LZ-8), антиалергични пептиди, хипохолестеролемични и хипотензивни
- Ганодерни киселини (тритерпени), стероли, способни да намалят алергичните реакции чрез ограничаване на производството на хистамин, оптимизиране на клетъчното дишане и насърчаване на чернодробната функция.
Ганодерма или Рейши не е единствената гъба с полезни свойства; Известни са също Shitake, Maitake и Cordyceps, въпреки че имат много сходен химически състав, без да съдържат ганодеринови киселини (с горчив вкус), те са по-малко ефективни.
NB . Между Ганодерма или Рейши Росо и Нерона, първото изглежда по-ефективно благодарение на по-голямата концентрация на фармакологичните принципи.
Ганодерма или Рейши могат да се ядат като храна или като екстракт.
Желани ефекти от интеграцията с Ганодерма или Рейши
Ganoderma или Reishi е тестван при лечението на множество заболявания и клинични състояния; за удивление на учени, Ганодерма или Рейши се оказаха много полезни за неговия адаптоген потенциал, но неговата ефективност не е сравнима с тази на специфични лекарства.
В светлината на горното е препоръчително да не се надценяват документираните полезни ефекти и да се тълкуват като валидна следа от проучванията, проведени върху Ganoderma или Reishi ( Cancer Research Institute UK).
Благоприятни свойства на Ганодерма или Рейши: аналгетично, антиалергично, превантивно от бронхит, противовъзпалително, стимулиращо имунните клетки., хипохолестеролемичен, кардиотоничен, антидепресант и релаксиращ, муколитичен, затруднява вируса на HIV (както in vitro, така и in vivo), подобрява кортико-надбъбречната функция, увеличава производството на интерлевкин 1 и 2, произвеждани от макрофаги и спленоцити.
Вземете Ганодерма или Рейши
Въпреки че се препоръчва като допълнение към много сложни терапии, Ганодерма или Рейши е хранителна добавка, а не лекарство, поради което е подходяща за консумация във всяка възраст и физио-патологично състояние; Ясно е, че евентуалното допускане ТРЯБВА да бъде оценено и консултирано от общопрактикуващия лекар, който, от друга страна, понякога не знае своя състав или специфични ефекти.
Единственото предупреждение се отнася до химичното взаимодействие между Ganoderma или Reishi молекули и имунната система на IMMUNO-SUBPRESSED и / или трансплантирани пациенти; в този случай, може би приемът на Ганодерма или Рейши не би бил препоръчителен.
NB . Не са известни странични ефекти по време на бременност или кърмене, но това не означава, че трябва да се счита за напълно безвредно.
Ganoderma или Reishi трябва да се приемат ежедневно, по-добре, ако: сутрин на празен стомах, свързани с добавки на аскорбинова киселина (витамин С подпомага храносмилането на гъбични въглехидрати) и с добри количества вода за насърчаване на бъбречната филтрация.
Предимствата на Ганодерма или Рейши са променливи и зависят от физиологичните взаимодействия; по принцип, ако организмът е поставен в оптимални условия (начин на живот и диета), чрез ежедневна интеграция на Ганодерма или Рейши трябва да се проявят първите подобрения в рамките на 10-14 дни от началото на интеграцията на храната.
Странични ефекти
Както в традиционната китайска медицина, така и на базата на съвременни билкови институти, Ганодерма или Рейши се считат за СУПЕРИОР и КАЧЕСТВО ЕРБА, което е абсолютно безвреден продукт (също клинично наблюдаван и тестван), който може да се консумира за дълги периоди в отсъствието на странични ефекти.
Въпреки това, при някои субекти може да се наблюдават няколко реакции в началния период; например: нарушения в храносмилането, замаяност, болка в костите и обрив. Някои от тях са свързани с някаква внезапна "детоксикация", но не е изключено, че те могат да прикрият форми на свръхчувствителност, алергии или по-общо хранителни непоносимост.
Ганодерма или Рейши добавки: качество и форми
Качеството на добавките на базата на Ганодерма или Рейши зависи от отглеждането (метод, качество на гъбичките, качество на дървесината, климат и околна среда и др.) И извличането на активната съставка (метод). Както може да се заключи, най-културната и подготвена етническа група при производството на добавки Ганодерма или Рейши е японската (естествен метод на култивиране); освен това, като се има предвид и предвид непредсказуемостта на пазара (преди всичко онлайн), ние препоръчваме 1) Да се търсят надлежно маркирани марки 2) Да се избягват покупки със съмнителен произход.
Ганодерма Рейши може да се консумира и под формата на храна. За да се насърчи опазването на гъбите е необходимо след прибиране на реколтата да се отреже и да се изсуши; по време на консумация, предпочитаните методи за готвене за прием са кипене (за супи) и инфузия (за напитки).
Разликата между добавките на базата на Ganoderma или Reishi и храната / напитката се състои в концентрацията на активни съставки, със сигурност по-висока в добавките в сравнение със сушената гъба; Въпреки това, ако е вярно, че повечето качествени добавки се предлагат на пазара под формата на чист концентрат в активни съставки, по-бедните идват от простото пулверизиране на изсушената гъбична пулпа и съдържат нива на експоненциално по-ниски активни съставки.
